〒905-0216 沖縄県国頭郡本部町字浜元410
もとぶ元気村

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Health Sciences Foundation 健康科学財団健康科学財団


【ウエルネスセンター】

"もとぶ元気村内にあるウエルネスセンターでは、
海の持つ様々な力を活かして皆様の健康づくりをお手伝いします。
ヤンバルの美しい海がもたらす快適性や、海洋生物などの資源を活用して、
心身を癒し健康を取り戻すタラソテラピーをはじめ、
様々な心の問題を抱える方々に対しては
DAT(ドルフィンアシステッドセラピー)など、
沖縄の海を最大限に活用した健康保養プログラムや、
長期滞在型保養プログラムの研究、そしてその実践の場として、
いくつかのプログラムを提供しています。"

もとぶ元気村ウェルネスセンターでは、皆様の健康をサポートするための「健康づくりプログラム」を実施しています。

■健康づくりプログラム

沖縄本島北部の地域住民の方を主な対象として、水中運動を行う会員制のプログラムです。
温かな海水のジェットプールで筋肉のこりをほぐしたり、ジェットを効果的に利用した運動を行います。
海水がもつ浮力・抵抗・水圧を十分に活用しつつ、ジャグジーで心身のリラクゼーションをしていきます。
生活習慣病の改善や筋肉や関節の痛みの緩和、運動不足やストレスの解消などを目的としています。

健康づくりプログラムは「ウエルネス会員プログラム」と「ウエルネスオープン会員プログラム」の2種類を展開しております。
ご自身の目的にあったプログラムをお選びください。

■ウエルネス会員プログラム

インストラクターの指導のもと、温海水を使ったジャグジーで水中運動を行うプログラムです。
毎回運動前に行う、血圧や体重・体脂肪の測定、月に一度の体成分測定(In Body)の測定を行ないます。
これまでの効果例として、体重が減った、体力がついた、体が軽くなった、関節の痛みが軽減されたなどがあります。
各個人に最適な運動の指導を行うので、生活習慣病にお悩みの方や、腰・ヒザなどの関節に痛みがある方、
自分で運動を続けるのが難しいという方におすすめです。(週1回コースと週2回コースがあります。)

プログラム時間表 (予約制となっています)
●印・・・プログラム開設時間です
  利用時間
A 9:30〜11:15    
B 13:30〜15:15      
C 16:00〜17:45        
D 19:00〜20:45          
プログラム内容 (プログラム参加は予約制です)
■ヘルスチェック

  • 体重・体脂肪の計測

  • 体重・体脂肪の計測

  • 体重・体脂肪の計測
■水中運動 

  • インストラクターが指導
■ヘルスチェック

  • ミストサウナ

■ウエルネスオープン会員プログラム

日常生活の中に運動習慣を取り入れ、生活習慣病の予防や体力の向上、またストレス解消を目的とする方におすすめするプログラムです。

温海水ジャグジーとミストサウナに加えて25mプールもご利用することができます。
オープン会員様はインストラクターの指導はつきませんが、毎日利用することができます。
そのため、これから運動を始めようと考えている方だけでなく、すでに運動を習慣化している方や、
プールやミストサウナなどの施設をたくさん利用したいと考えている方におすすめです。

プログラム時間表 (予約制となっています)
●印・・・ジャグジー+サウナ+プール 無印・・・プールのみ  ※利用時間は延長することも可能です
  利用時間
A 13:00〜14:45      
B 15:00〜16:45    
C 17:00〜18:45    
プログラム内容 (プログラム参加は予約制です)

  • 25m温水プール

  • 海水ジャグジー

  • ミストサウナ
利用料金表(入会費/月会費)
入会金
3,000円
会 費
ウェルネス会員 週1回 月会費 5,000円
月会費 7,000円
オープン会員 月払い 6,000円
半年前納 30,000円

連絡先:〒905-0216 沖縄県国頭郡本部町字浜元410
TEL:0980-48-3051
FAX:0980-48-3053
営業時間:9:00〜18:00 休日:毎週日曜日